Friday, October 12, 2012

StepAerobic - tykkäsin!

Antti sanoi, etten saa päivittää blogia kuin korkeintaan kaksi kertaa viikossa, joten tottelen Anttia. Siitä syystä viime kirjoituksesta on viikko aikaa!

Koska miun viikot on töiden puolesta todella repaleiset, joudun käymään satunnaisissa jumpissa - mitkä nyt sattuu kalenteriin sopimaan. Tämän päivän D-vuorosta sain puolet kipattua pois, joten ehdin juuri ja juuri täysillä polkien ja optimaalisen reittivalinnan turvin Mutalaan StepAerobiciin. Koskaan en ole sellaisessa käynyt, joten taas sain yhden uuden lajin repertuaariini. Perusliikkeet steppilaudalla olivat sopivan yksinkertaisia, vaikka osaa oppiessa menikin hetki. Minun onneni oli, että ohjaaja oli sijainen, joten hänellä oli ihan omat kuvionsa, joita muutkaan jumppaajat eivät vielä tunteneet. Tunti meni tosi nopsaan ja oli mielestäni temmoltaan sopiva, ehkä jopa vähän lepsu. Kuulinkin, kun kaksi tyttöä jutteli tunnin jälkeen, että olipas kiva, kun tää oli tällainen kevyt jumppa. Mutta kyllä miulle tuli hiki, joten asiansa ajoi :)

Tällä viikolla herkut ovat houkutelleet urakalla. Keskiviikkona söin sipsejä ja torstaina karkkia. Ja vieläkin vaan tekis lisää. Tyhmät herkut!

TP:n vaaka näyttää sitä 71 kiloa, vaikka yksi päivä yhden mittauksen ajan pompsahtikin takaisin 72:een. Se suretti kyllä, mutta toisaalta - onhan tuohon kevääseen vielä aikaa, enkä ainakaan vielä taho sellaiselle porkkanakuurille.

Oon taas vieny ja hakenu Panua hoitoon / hoidosta pyöräillen. Karsikkoon on kuitenki n. 2,5 km matkaa, niin se tekee päivässä 10 km pyöräilyä. Luulis senkin alkavan jo näkyä jossain pikkuhiljaa.

No comments:

Post a Comment